Der PowerStick besteht aus einer 75 cm langen Aqua Nudel aus PE-Schaum mit flexiblen Griffen an beiden Enden. Die Kombination aus Auftrieb und flexiblem Widerstand machen ihn zum einzigartigen Trainingsgerät. Der PowerStick ist ein Allrounder, den du in Sekunden umfunktionieren kannst:: z. B. in ein Schwimmbrett, einen Pull-Buoy, eine Hantel, einen Nordic Walking Stick oder einfach zu einer Pool-Nudel. Vom Schwimmunterricht über Aquafitness und Nordic-Walking bis hin zu Aqua Yoga – der PowerStick macht’s möglich.
In unserem Shop ist ein Übungs-Karten-Set (Art. Nr. 0/003145) ergänzend erhältlich. Auf den wasserfesten Karten sind 24 Übungen mit dem PowerStick bebildert. Ebenso in unserem Shop erhältlich die Übungs- DVD (Art. Nr. 0/003129). Auf der DVD werden Einsteigern mehr als 80 Übungen mit dem PowerStick in 40 Minuten gezeigt.
Zusätzliche Informationen
Einsatzbereich:
Aquatik Fitness
Spiel und Animation
Trainingsziel:
Koordination
Kraft-Ausdauer
Beweglichkeit
mittlerer Auftrieb
mittlerer Widerstand
Flachwasser
Tiefwasser in Verbindung mit anderen Auftriebsgeräten